あなたの診断結果

「今回のチェックで、あなたはPMSよりさらに強い精神的症状が起こる“メンタル急降下タイプ”にあたるかもしれません。PMDD（Premenstrual Dysphoric Disorder、月経前不快気分障害）とも呼ばれ、生理前の時期に強い憂うつ感や不安感、感情の起伏が大きくなってしまうのが特徴です。 日常生活に支障を来すほどの強い落ち込みやイライラが続く場合は、産婦人科や心療内科・精神科での受診をおすすめします。ホルモン治療や抗うつ薬など、専門家によるアプローチが非常に有効なこともあります。『自分がおかしいのでは…』と責めずに、まずは相談してみてください。適切な治療で驚くほど気持ちが軽くなることもあります。」